از خواص بلوبری برای کرونا چه می دانید؟! مضرات بلوبری چیست ؟

بلوبری یکی از میوه‌های بومی آمریکا شمالی است که کالری کمی دارد و بسیار پر طرفدار است. بلوبری در فصل گوجه‌سبز یا آلوچه یافت می‌شود و ترک‌های غرب گیلان این میوه را با نام قاراگیله می‌شناسند. از دیگر نام‌های بلوبری می‌توان به زغال اخته آبی و تمشک آبی نیز اشاره کرد. بلوبری دو نوع رایج دارد، یک نوع بلوبری Lowbush یا بلوبری وحشی است و نوع دیگر بلوبری Highbush است که در ایالت متحده رشد می‌کند. بلوبری طعمی شیرین و ترش دارد و رنگ آن آبی تیره یا بنفش است. بلوبری سرشار از جواد معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی است ک به همین دلیل خواص بلوبری برای سلامت فراوان است. برای بهره‌مندی از خواص بلوبری می‌توان از آن برای تهیه شربت و کوکتل بلوبری، ژله بلوبری، مربای بلوبری، کیک و پای بلوبری، دمنوش بلوبری و از بلوبری خشک به صورت آجیل استفاده نمایید. در ادامه به بررسی بیش‌تر خواص بلوبری می‌پردازیم. در این مطلب که در رابطه با خواص بلوبری است به بررسی مواردی از جمله خواص درمانی بلوبری، خواص بلوبری برای چشم، خواص بلوبری برای پوست، خواص بلوبری برای مو، خواص بلوبری در سرطان، خواص ببوبری برای دیابت و قند خون، خواص بلوبری برای فشار خون، خواص بلوبری برای قلب، خواص بلوبری در بارداری، خواص بلوبری برای کرونا، خواص دمنوش بلوبری، طبع بلوبری، مضرات بلوبری چیست و در نهایت بلوبری یک چربی سوز است می‌پردازیم.